Sova i soffan

Jag tränar på att va snäll mot mig själv. Igår kunde jag inte sova. Massa tankar som gick runt i huvudet och jag kunde inte slappna av trots att jag egentligen va jättetrött. Jag gick istället och la mig i soffan. Där känner jag mig tryggare på nåt sätt. Känns ju också som om jag ligger bredvid nån så jag känner mig inte ensam. Sängen kan bli så stor och öppen och hotande. 

Jag har också en extra koppling till soffan. När jag va liten somnade jag ofta i mammas knä i soffan och jag tror att jag därför förknippar det med trygghet.